Brzoza blat kuchenny w chłodnym świetle północnego okna, na nim dzbanek, wełniana ściereczka i miseczka ciecierzycy

Redakcja evabogado.com

Kontakt

Name: Eva Bogado - Zdrowe Odżywianie i Gotowanie
Address: Hendrik van Veldekesingel 150, Hasselt, 3500, BE
Telephone: +32 11 55 03 18

Napisz do nas, jeśli masz pytanie o przepis, uwagę do artykułu albo pomysł na temat, który warto opracować. Odpowiadamy na wiadomości z formularza i na pocztę redakcyjną.

[email protected] +32 11 55 03 18 Pon–Pt 09:00–18:00

Napisz do redakcji Co warto napisać

Z czym można się do nas zwrócić

Piszemy o jedzeniu codziennym: o tym, jak komponować posiłki, jak czytać etykiety i jak gotować z tego, co jest w sezonie. Cztery poniższe sprawy trafiają do nas najczęściej i każda z nich ma własną ścieżkę.

Zanim napiszesz

Nie stawiamy diagnoz i nie prowadzimy porad indywidualnych. Jeśli pytanie dotyczy Twoich wyników badań albo leczenia, skieruj je do lekarza lub dietetyka z prawem wykonywania zawodu — my odpowiemy tylko na część redakcyjną.

Temat

Pytanie o przepis

Nie wiesz, czym zastąpić składnik, jak przeliczyć porcje albo jak przechować danie. Napisz, którą propozycję masz na myśli i co jest dostępne w Twojej kuchni.

Odpowiedź do 2 dni roboczych

Temat

Uwaga do artykułu

Zauważyłeś nieaktualny odnośnik, literówkę albo zdanie, które można ująć jaśniej. Podaj tytuł tekstu i fragment — sprawdzimy i poprawimy w najbliższej aktualizacji.

Zgłoszenia zbieramy na bieżąco

Temat

Źródło i aktualizacja

Chcesz wiedzieć, na jakiej podstawie opisaliśmy dany temat albo kiedy tekst był ostatnio sprawdzany. Wskaż artykuł, a odeślemy do materiału źródłowego.

Wykaz źródeł prowadzimy osobno

Temat

Współpraca edukacyjna

Szkoła, biblioteka, warsztaty kulinarne albo projekt o gotowaniu — napisz, jaki masz pomysł i dla kogo. Odpowiemy, czy pasuje do naszego zakresu i jak go poprowadzić.

Odpowiedź do 3 dni roboczych

Arkusz papieru i ołówek na brzozowym blacie obok miseczki soczewicy w chłodnym świetle dziennym

Co przygotować przed napisaniem

Konkretna wiadomość skraca drogę do odpowiedzi. Poniżej zestawienie tego, co najczęściej pomaga nam od razu trafić w sedno — nie musisz wypełniać wszystkich punktów, wystarczą te, które pasują do Twojej sprawy.

Element wiadomości Dlaczego pomaga Przykład Kiedy pominąć

Temat wiadomości Dlaczego: Od razu wiadomo, kto powinien się nią zająć. Przykład: Pytanie o przepis na zupę z soczewicy Pominąć: Nigdy — to jedna linia

Tytuł artykułu lub adres strony Dlaczego: Pozwala sprawdzić tekst, o którym piszesz, bez zgadywania. Przykład: „Nawodnienie i napoje na co dzień” Pominąć: Gdy piszesz ogólnie o temacie

Fragment, który budzi wątpliwość Dlaczego: Możemy odnieść się do jednego zdania, a nie do całego tekstu. Przykład: akapit o wielkości porcji warzyw Pominąć: Gdy zgłaszasz tylko literówkę

Składniki, które masz pod ręką Dlaczego: Propozycja zamiany będzie realna, a nie teoretyczna. Przykład: kasza jaglana, ciecierzyca, mrożony szpinak Pominąć: Przy uwagach do artykułu

Dane do odpowiedzi Dlaczego: Bez nich nie mamy jak odpisać na Twoje pytanie. Przykład: adres e-mail, do którego kierujemy odpowiedź Pominąć: Nie pomijaj — potrzebne zawsze

Formularz kontaktowy

Wypełnij pola poniżej. Wszystkie wiadomości trafiają najpierw do redakcji, a nie do działu sprzedaży — dlatego warto napisać wprost, czego dotyczy sprawa.

Co dzieje się z Twoją wiadomością

Każda wiadomość z formularza ląduje w jednej skrzynce razem z pocztą na adres redakcji. Nie rozdzielamy zgłoszeń według tego, kto pisze — liczy się temat. Dlatego dwie osoby opisujące ten sam problem w jednym tygodniu dostaną odpowiedź w tej samej partii.

Pytania o przepisy zwykle kończą się krótkim wyjaśnieniem i odesłaniem do tekstu, w którym temat jest już opisany. Jeśli sprawa wymaga szerszego omówienia, dodajemy ją do listy tematów na kolejne tygodnie. Uwagi do artykułów trafiają do autora tekstu albo do osoby, która prowadzi aktualizacje — po sprawdzeniu poprawiamy treść i dopisujemy datę zmiany.

Nie prowadzimy konsultacji indywidualnych ani nie oceniamy jadłospisów. Jeśli szukasz porady dopasowanej do stanu zdrowia, potrzebujesz wizyty u specjalisty, a nie wymiany wiadomości z redakcją.

Skróty do stron

Zanim napiszesz, sprawdź, czy odpowiedź nie znajduje się już na jednej z tych stron — oszczędzisz sobie czekania.

Gdzie nas szukać

Redakcja działa zdalnie, a korespondencję przyjmuje wydawca serwisu pod adresem podanym obok. Nie prowadzimy biura otwartego dla odwiedzających, więc wcześniej umówione spotkanie w sprawie współpracy ustalamy mailowo.

Adres korespondencyjny

TRACK ABILITIES

Hendrik van Veldekesingel 150
3500 Hasselt, Belgia

Telefon: +32 11 55 03 18 · E-mail: [email protected]

Pięć ceramicznych miseczek z różnymi suchymi nasionami roślin strączkowych na brzozowym blacie

Materiał, o który pytacie najczęściej

Nasiona roślin strączkowych

Fasola, groch, ciecierzyca, soczewica i bób wracają w Waszych pytaniach najczęściej: jak je moczyć, jak gotować, czym różnią się odmiany i co zrobić, gdy po ugotowaniu zostaną na następny dzień. Sprawdź nasze zestawienie, zanim napiszesz — być może odpowiedź już tam jest.

Dieta bardziej roślinna i białko Talerz Zdrowego Żywienia

Najczęstsze pytania

Zebraliśmy sprawy, które wracają w wiadomościach najczęściej. Jeśli Twoje pytanie tu nie trafiło, napisz przez formularz — odpowiemy indywidualnie.

Jak szybko dostanę odpowiedź na pytanie o przepis?

Większość pytań zamykamy w ciągu dwóch dni roboczych. Wiadomości wysłane w weekend trafiają do skrzynki w poniedziałek, a te wysłane w piątek po 18:00 — dopiero wtedy. Jeśli pytanie wymaga sprawdzenia źródła, odpowiedź może zająć jeden dzień dłużej.

Czy mogę zaproponować temat na nowy artykuł?

Tak. Opisz krótko, czego brakuje Ci na stronie i dlaczego ten temat jest przydatny także innym czytelnikom. Propozycje trafiają na listę tematów i wracamy do nich, gdy zbierzemy materiał źródłowy. Nie obiecujemy terminu publikacji, ale każdą propozycję czytamy.

Znalazłem błąd w artykule — jak go zgłosić?

W formularzu wybierz temat „Uwaga do artykułu” i dopisz tytuł tekstu oraz fragment, którego dotyczy zastrzeżenie. Sprawdzamy zgłoszenie, a jeśli błąd się potwierdzi, poprawiamy treść i odnotowujemy zmianę w wykazie aktualizacji. Nie musisz podawać, kim jesteś — wystarczy opis sprawy.

Na jakiej podstawie opisujecie tematy żywieniowe?

Opieramy się na ogólnodostępnych materiałach edukacyjnych i publikacjach o żywieniu, a każdy tekst przechodzi sprawdzenie pod kątem jasności i zgodności z tym, co faktycznie wynika ze źródeł. Nie podajemy zaleceń indywidualnych ani nie oceniamy stanu zdrowia. Pełny opis metody znajdziesz na stronie Jak powstają nasze poradniki.

Czy prowadzicie współpracę ze szkołami i bibliotekami?

Tak, w zakresie materiałów edukacyjnych i warsztatów o gotowaniu. W wiadomości napisz, dla kogo organizujesz zajęcia, ile osób bierze udział i jaki temat chcesz poruszyć. Odpowiemy, czy możemy przygotować materiały i w jakiej formie.

Napisz do redakcji

Formularz jest otwarty na każde pytanie o przepisy, uwagi do artykułów i propozycje współpracy edukacyjnej. Jeśli wolisz pocztę, napisz bezpośrednio na adres redakcji — czytamy obie skrzynki tak samo.

Zasady przetwarzania danych opisujemy w Polityce prywatności.

Otwórz formularz [email protected]

Pon–Pt: 09:00–18:00 · +32 11 55 03 18